Episode 11: Le Rôle des Parents dans la Relation des Enfants à la Nourriture et au Corps

Épisode de Mange, ris, aime par Chloé De Smet · 16 novembre 2023 · 42 min

🌱Le Rôle des Parents dans la Relation des Enfants à la Nourriture et au Corps🌱

Dans ce nouvel épisode captivant de "Mange, Ris, Aime", nous explorons un sujet essentiel mais souvent négligé : l'influence des parents sur la relation de leurs enfants avec la nourriture et leur corps. 🍎💕

Dans cet épisode, tu découvriras :

- Comment tes propres habitudes et paroles impactent la perception de tes enfants sur l'alimentation et l'image corporelle.

- Les pièges de la communication négative autour de la nourriture et du corps.

- Des stratégies concrètes et positives pour aider tes enfants à développer une relation saine avec la nourriture et leur propre corps.

- Des conseils sur comment aborder de manière constructive les préoccupations relatives au poids de l'enfant.

- Des ressources et outils utiles pour soutenir ta démarche de parentalité consciente et bienveillante.

Pourquoi écouter cet épisode ?

Si tu es parent et que tu t'inquiètes du poids de ton enfant, que tu te demandes comment faire pour qu'il / elle ait une relation sereine avec son corps et la nourriture, cet épisode est pour toi. Tu y trouveras des éclairages et des conseils pour agir avec amour, conscience et bienveillance, sans culpabiliser ni juger.

Partage tes expériences en commentaire pour inspirer d'autres parents et inscris-toi pour ne rater aucun épisode.

🎧 Écoute cet épisode aujourd'hui et fais un pas de plus vers une famille plus heureuse et plus saine.

Les ressources:

mon site web www.chloedesmet.com pour plus de conseils et de soutien dans ton parcours avec l'alimentation et ton corps:

la relation au corps

le plaisir à table

apprécier les légumes

apprendre aux enfant à diversifier l'alimentation

stop au body-shaming

Le site naître et grandir: l'image corporelle

Le livre l'Alimentation Intuitive et les exercices

Body Kindness  (en anglais)

Se Réconcilier avec son Corps

La Table des enfants

Mon enfant n'aime pas les épinards

Les Enfants à Table!

Yoga et Peanut Butter

les courbes d'IMC à analyser avec ton profesionnel de santé

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#MangeRisAime #ParentalitéConsciente #AlimentationSaine #ÉducationPositive #BienÊtreFamilial

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À propos du podcast

"Mange, Ris, Aime", le joyeux podcast qui t'aide à prendre soin de toi, s'adresse aux femmes comme toi, qui en ont marre des régimes et qui souhaitent explorer d'autres voies pour réguler leur poids et enfin faire la paix avec leur assiette et leur corps. Pourquoi "Mange, Ris, Aime" ? Parce que,…

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