Décryptage : Pourquoi il faut méditer les yeux ouverts
Épisode de Méditer avec Fabrice Midal par Fabrice Midal · 12 octobre 2026 · 19 min
Vaut-il mieux méditer les yeux ouverts, ou fermés ? Cette question d'apparence technique en dit en fait beaucoup plus long qu'on ne le pense sur le sens de la pratique de la méditation.Dans cette vidéo je vous invite à un petit voyage aux origines de la pratique de la méditation pour comprendre comment elle transforme notre rapport au monde.En 2006, j'ai fondé Reso, aujourd'hui la plus grande école de méditation francophone, avec le dessein de créer un cadre chaleureux et humain où la méditation puisse être transmise de manière laïque et rigoureuse. Voici le site de l'association si vous souhaitez en savoir plus : https://www.reso.co/#décryptage #méditeravecfabricemidal #fabricemidal
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À propos du podcast
Retrouvez des méditations guidées par Fabrice Midal.
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