Oser l'humour sur les réseaux - Philippine Sala-Martin

Épisode de Muse - S'inspirer pour devenir par Maili Lamer · 16 mars 2026 · 1 h 09 min

Et si faire rire les autres était l'une des formes d'exposition les plus courageuses qui soit ?

Dans cet épisode, je reçois Philippine Sala-Martin, alias Philgood sur Instagram.

Philgood c’est ce personnage tendrement clichée et un chouïa blasée qui dit tout haut ce que tout le monde pense tout bas.

En quelques mois seulement, Philippine a bâti une communauté de plus de 100 000 personnes en partageant simplement ses observations de citadine sous un angle bien singulier.

On parle de la peur du regard des autres et de comment on peut, malgré tout, décider de s'exposer. Du format side project dans un premier temps quand on cherche à tester quelque chose de nouveau. De l’importance d’être résilient et d’être bien entouré pour se lancer, et de cette conviction profonde : qu'on a tout à gagner à rester soi-même. Ah et il est possible qu’on évoque aussi un peu la spiritualité et la voyance aussi.

Bonne écoute !

📌 Principaux sujets abordés

L'enfance et les premières envies de briller

Le parcours scolaire et professionnel : l'EDHEC, la vente, My Little Paris

La naissance de Philgood : besoin de créativité

La peur du regard et comment s'en affranchir

Les personnes ressources

La résilience face aux flops

Ce que les réseaux ont changé dans son rapport à elle-même

Les next steps : quitter le salariat, des projets de série, un livre

🔗 Ressources et liens mentionnés

Comptes cités en inspiration : Laura Felpin, Tania Dutel

Pour en savoir plus sur Philippine :

Son instagram : https://www.instagram.com/philgood___/

J'espère que l'épisode t'a plus !

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À propos du podcast

Bienvenue dans Muse. Un podcast pour celles et ceux qui ont besoin de s’inspirer pour oser. Ici, tu vas rencontrer des femmes qui ont eu le courage de suivre leurs élans, qui ont choisi l'authenticité plutôt que les apparences, qui se sont autorisées à habiter leur vie de manière singulière.…

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