De coiffeuse à thérapeute, quand le corps dit stop | Stéphanie Gilbert

Épisode de Parcours Inspirants Podcast | Suisse par Anne Yes · 24 mai 2026 · 54 min

Après 21 ans dans la coiffure en Suisse romande, Stéphanie Gilbert a vu son corps lui imposer un arrêt brutal… jusqu’à changer complètement de vie.

Dans cet épisode de Parcours Inspirants Podcast, Stéphanie Gilbert raconte comment elle est passée de coiffeuse à thérapeute holistique après un burn-out, la fibromyalgie et une profonde remise en question.

Pendant plus de 20 ans, elle a accompagné des centaines de personnes derrière son fauteuil de coiffure.

Mais derrière chaque coupe, elle voyait déjà bien plus : des émotions, des séparations, des reconstructions, des transitions de vie.

Puis un jour, son propre corps a dit stop.

Dans cet épisode, on parle :

• fibromyalgie et douleurs invisibles

• burn-out et reconversion professionnelle

• écoute de soi et alignement

• thérapie holistique et développement personnel

• du moment où le corps “hurle” quand on ne l’écoute plus

⏱️ Chapitres de l’interview

00:00 Portrait de Stéphanie Gilbert

05:46 Les mythes autour de la coiffure

09:22 Les catastrophes coiffure faites à la maison

20:07 Une cliente qui l’a profondément marquée

25:20 🎲 Jeu de l’Entracte

33:09 Burn-out, accident et douleurs chroniques

36:04 Découverte de la fibromyalgie

39:05 Sa nouvelle vie de thérapeute holistique

46:46 Les 3 instants signatures

🔗 Références & liens

Stéphanie Gilbert :

https://www.instagram.com/cabinet_lumina_luna_/

https://luminaluna.ch/

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Parcours Inspirants Podcast | Suisse

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