Pause Relaxante - Relaxation guidée | S3E06 | 🎶 Handpan
Épisode de Présent pour soi - le podcast : sophrologie et relaxation guidée par Présent pour soi · 11 novembre 2024 · 12 min
🌿 Pause Relaxante 🌿
Prenez un moment rien que pour vous : relâchez les tensions, déconnectez du stress et retrouvez le calme intérieur. Une pause bien-être pour vous ressourcer.
Appuyez sur lecture, fermez les yeux et laissez la détente s'installer. ✨🎧
Bonne séance.
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À propos du podcast
Découvrez un podcast de sophrologie et de relaxation guidée pour un mieux-être accessible à tous. Dans chaque épisode de 10 minutes, un sophrologue professionnel vous guide pas à pas à travers des exercices de relaxation et des techniques de sophrologie pour atteindre un apaisement profond et…
Présent pour soi - le podcast : sophrologie et relaxation guidée
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