Bien choisir son psy #268

Épisode de Psychologie et Bien-être | Le podcast de Psychologue.net par Psychologue.net · 30 janvier 2026 · 32 min

Dans cet épisode #268, la thérapeute Cindy Cayrasso nous éclaire sur une question que beaucoup se posent : comment bien choisir son psy ? Quelle approche, quel cadre, quel lien thérapeutique… et surtout, comment savoir si c’est la bonne personne pour nous ?⁠

Entre les différentes écoles, les personnalités des praticiens, les besoins propres à chacun·e et le mythe du “coup de foudre thérapeutique”, Cindy Cayrasso nous aide à identifier ce qui compte vraiment.

🔥 Avec nuance, simplicité et bienveillance, elle nous montre comment trouver un professionnel qui nous correspond, écouter notre ressenti et comprendre que la thérapie est avant tout une rencontre humaine.

🔎 Pour contacter Cindy Cayrasso, cliquez ici :

https://www.psychologue.net/procard/cindy-cayrasso/social

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