Episode 5 - S2 • Parents-enfants : ce qui se transmet malgré vous

Épisode de S'aimer par Aline Mengant · 16 mars 2026 · 11 min

Vous venez de crier sur votre enfant. Pour la troisième fois, il n'a pas écouté votre demande. Et ça a explosé.

Ce qui vient de sortir n'était pas pour lui. C'était déjà là.

Dans cet épisode, nous allons comprendre ensemble ce que vos enfants absorbent vraiment quand vous débordez. Et pourquoi le cycle continue de se répéter.

Vous allez découvrir :

- Ce qui se passe au moment où ça bascule

- La différence entre décharge et colère saine

- Ce que vos enfants captent vraiment (pas vos mots, votre état)

- Comment la transmission transgénérationnelle opère

- Pourquoi ça recommence encore et encore

- La différence essentielle entre décharger et déposer

Si vous reconnaissez ce cycle qui se répète, sachez que ce n'est pas parce que vous êtes un mauvais parent. C'est parce que ce que vous portez n'a jamais eu d'espace pour être déposé.

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🌸 VOUS TOURNEZ DANS CE CYCLE ?

Je propose des accompagnements individuels pour créer un espace où vous pouvez enfin déposer ce qui est trop lourd.

Un espace où ce que vous portez peut être accueilli sans blesser personne.

Sans jugement. Simplement avec présence, accueil, écoute et reconnaissance.

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À propos du podcast

S’aimer est le podcast d’Aline Mengant, thérapeute en accompagnement individuel. Elle y explore le couple et les relations amoureuses comme des espaces qui peuvent révéler ce qui se joue en chacun de nous. En observant nos réactions, nos besoins, nos peurs et notre histoire, S’aimer vous invite à…

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