S'aimer
par Aline Mengant · Société
S’aimer est le podcast d’Aline Mengant, thérapeute en accompagnement individuel. Elle y explore le couple et les relations amoureuses comme des espaces qui peuvent révéler ce qui se joue en chacun de nous. En observant nos réactions, nos besoins, nos peurs et notre histoire, S’aimer vous invite à mieux comprendre ce qui se joue en vous et à revenir à soi dans le lien.
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Épisodes
- Episode 4 - S3 • Peut-on aimer quelqu’un et pourtant mal vivre la relation ?
19 octobre 2026 · 13 min
Vous aimez cette personne, e pourtant, quelque chose dans votre relation vous fait souffrir. Vous vous sentez peut-être seule, vous vous adaptez beaucoup, vous n’osez plus dire… - Episode 3 - S3 • Pourquoi est-ce que je culpabilise quand je commence à me choisir ?
5 octobre 2026 · 18 min
Pourquoi est-ce que je culpabilise quand je commence à me choisir ? Vous dites non, vous décidez de moins vous adapter ou de vous écouter davantage… et presque immédiatement, la… - Episode 2 - S3 • Qu’est-ce que je crois devoir faire pour que mon couple fonctionne ?
21 septembre 2026 · 13 min
Qu’est-ce que je crois devoir faire pour que mon couple fonctionne ? Dans votre couple, y a-t-il des choses que vous faites presque automatiquement pour éviter une tension,… - Episode 1 - S3 • Pourquoi cherchons-nous autant la réponse dans l’autre ?
7 septembre 2026 · 14 min
Épisode 1 Pourquoi cherchons-nous autant la réponse dans l’autre ? Quand quelque chose nous inquiète dans notre couple, notre attention se tourne souvent vers l’autre. Pourquoi… - Episode 15 - S2 • Existe-t-il des mères pour qui c'est facile ?
29 juin 2026 · 24 min
l y a ce moment où une autre mère vous demande comment vous faites. Comment vous tenez ? Pourquoi vos enfants ont l'air plus « facile » ? Et dans le fond… la réalité c’est que ce… - Episode 14 - S2 • Ce qui ne se dit pas se transmet
15 juin 2026 · 41 min
Dans toutes les familles, il y a ce qui se dit et ce qui se tait. Ces non-dits, ces secrets, ne sont jamais du vide. Ils flottent, s’organisent, se transmettent de génération en… - Episode 13 - S2 • Le couple se sépare, le lien parental reste
1 juin 2026 · 24 min
Le couple se sépare, le lien parental reste Quand vous vous séparez, le couple meurt. Mais le lien parental, lui, ne meurt jamais. Vous n'êtes plus conjoints, mais vous restez… - Episode 12 - S2 • Une séparation
18 mai 2026 · 17 min
Une séparation Chaque union est un chemin. Un passage dans lequel chaque individu peut se rencontrer en profondeur. Mais parfois, dans ce chemin, vous arrivez à un endroit où… - Episode 11 - S2 • L'amour de soi
11 mai 2026 · 13 min
Apprendre à s’aimer On parle beaucoup d'amour de soi. Comme si c'était évident. Comme si on devait savoir faire naturellement. Mais en réalité, on ne nous a jamais vraiment… - Episode 10 - S2 • Comment construire une belle relation de couple
20 avril 2026 · 14 min
Choisir quelqu’un, c’est une chose. Construire une relation qui tient, c’en est une autre. Dans cet épisode, je vous parle de ce qui se passe après le choix. Quand l’amour ne… - Episode 9 - S2 • Faire une thérapie : à quel moment est-on prêt ?
13 avril 2026 · 12 min
Faire une thérapie : quel moment on est prêt ? Vous savez que quelque chose ne va pas, vous le sentez depuis longtemps, mais vous attendez… Vous attendez d'avoir “plus de temps”.… - Episode 8 - S2 • Aimer n'est pas tomber amoureux
6 avril 2026 · 20 min
Aimer n'est pas tomber amoureux Vous l'aimez. Mais vous ne ressentez plus ce feu des débuts. Vous vous demandez : est-ce que je l'aime encore vraiment ? Et si la question n'était… - Episode 7 - S2 • Vous donnez tout et vous avez toujours peur d'échouer
30 mars 2026 · 8 min
"Vous donnez tout et vous avez toujours peur d'échouer" Vous arrivez tôt au travail. Vous partez tard. Vous répondez aux mails le soir, le week-end. Vous donnez tout. À 200%. Et… - Episode 6 - S2 • Revenir à soi pour retrouver le lien aux autres
23 mars 2026 · 13 min
"Revenir à soi pour retrouver le lien aux autres" Quand est-ce que vous vous êtes demandé, pour la dernière fois : "De quoi moi, j'ai envie ?" Vous ne savez plus vraiment...… - Episode 5 - S2 • Parents-enfants : ce qui se transmet malgré vous
16 mars 2026 · 11 min
Vous venez de crier sur votre enfant. Pour la troisième fois, il n'a pas écouté votre demande. Et ça a explosé. Ce qui vient de sortir n'était pas pour lui. C'était déjà là. Dans… - Episode 4 - S2 • Et si vos enfants étaient, eux aussi, un miroir ?
9 mars 2026 · 10 min
Et si vos enfants étaient, eux aussi, un miroir ? Ça déborde avec vos enfants. Vous criez plus que vous ne le voudriez. La culpabilité est immense. Dans cet épisode, je vous… - Episode 3 - S2 • Le "pourquoi" de votre couple
2 mars 2026 · 12 min
Pourquoi êtes-vous en couple ? Non, pas "pourquoi vous vous aimez". Mais quelle est la FONCTION de votre couple dans votre vie ? La plupart des gens ne se posent jamais cette… - Episode 2 - S2 • Le miroir qui réactive les blessures
23 février 2026 · 8 min
On s'aime, on fait des efforts, on communique. Et pourtant, quelques semaines plus tard, c'est reparti. Pourquoi ce cycle se répète-t-il encore et encore ? Dans cet épisode, nous… - Episode 1 - S2 • Et si le couple n'était pas le problème ?
16 février 2026 · 8 min
Il y a beaucoup de couples qui vont bien. Et pourtant, il y a cette tension sourde. Cette irritabilité. Ce débordement pour des détails. Dans cet épisode, je vous propose un… - Episode 7 "La danse des polarités" #3 - Le masculin retrouvé
12 janvier 2026 · 32 min
🎧Dans ce dernier chapitre de ma série sur les polarités, je vous propose une traversée du masculin : non pas le masculin comme rôle ou comme genre, mais comme polarité vivante,… - Episode 6 "La danse des polarités" #2 - Retrouver sa polarité féminine
18 décembre 2025 · 23 min
Si vous souhaitez aller plus loin et être accompagnée personnellement, vous pouvez réserver votre séance ici : https://calendly.com/aline-mengant/seance-45-min Suivez-nous sur… - Episode 5 "La danse des polarités" #1
10 décembre 2025 · 23 min
Dans cet épisode particulier du podcast S’aimer, je vous partage un texte intime et profond dans lequel j’explore la danse des polarités masculin–féminin. Lorsque j’évoque le… - Méditation 4 "Libération émotionnelle"
1 décembre 2025 · 13 min
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13 novembre 2025 · 49 min
Si vous souhaitez aller plus loin et être accompagnée personnellement, vous pouvez réserver votre séance ici : https://calendly.com/aline-mengant/seance-45-min LA TRAVERSÉE & LA… - Méditation 3 "Écoute du cœur et du corps"
6 novembre 2025 · 14 min
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22 octobre 2025 · 47 min
Si vous souhaitez aller plus loin et être accompagnée personnellement, vous pouvez réserver votre séance ici : https://calendly.com/aline-mengant/seance-45-min Parfois, l’appel… - Episode 2 "L'amour inconditionnel"
15 octobre 2025 · 39 min
Si vous souhaitez aller plus loin et être accompagnée personnellement, vous pouvez réserver votre séance ici : https://calendly.com/aline-mengant/seance-45-min Aimer sans… - Méditation 2 "l’amour inconditionnel"
15 octobre 2025 · 10 min
Si vous souhaitez aller plus loin et être accompagnée personnellement, vous pouvez réserver votre séance ici : https://calendly.com/aline-mengant/seance-45-min 🎧 Épisode bonus —… - Méditation 1 "Cultiver l'amour intérieur"
8 octobre 2025 · 9 min
Si vous souhaitez aller plus loin et être accompagnée personnellement, vous pouvez réserver votre séance ici : https://calendly.com/aline-mengant/seance-45-min Un épisode à part,… - Episode 1 "L'amour"
8 octobre 2025 · 34 min
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Questions fréquentes
De quoi parle le podcast « S'aimer » ?
S’aimer est le podcast d’Aline Mengant, thérapeute en accompagnement individuel. Elle y explore le couple et les relations amoureuses comme des espaces qui peuvent révéler ce qui se joue en chacun de nous. En observant nos réactions, nos besoins, nos peurs et notre histoire, S’aimer vous invite à mieux comprendre ce qui se joue en vous et à revenir à soi dans le lien. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Le dernier épisode « Episode 4 - S3 • Peut-on aimer quelqu’un et pourtant mal vivre la relation ? » est sorti le 19 octobre 2026.
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