93. TDAH adulte : pourquoi six thérapies n'ont pas tout résolu ?

Épisode de TDAH et Parentalité par Julie Hernandez · 28 septembre 2026 · 25 min

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Laure a fait six thérapies. Elle a passé des années à comprendre son passé.

Et pourtant, quelque chose lui manquait encore...

Ce matin, en séance, il s'est passé quelque chose. Laure a eu un vrai déclic.

Je vais te raconter ce qui a changé, mais surtout pourquoi comprendre son fonctionnement interne peut tout transformer,

Même après un long chemin thérapeutique !

Si toi aussi tu as l'impression d'avoir tout essayé, d'avoir tout compris de ton histoire, mais de pourtant rester bloquée sur le "comment je fais maintenant" : cet épisode est pour toi.

“Le TDAH n'est pas une mode, c'est une réalité complexe et fascinante qui mérite d'être comprise et valorisée.”

Au fait, moi, c'est Julie !

Et je suis coach spécialiste du TDAH depuis plus de 3 ans 🫶🏼

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À propos du podcast

Je suis Julie, coach spécialiste du TDAH. J'ai 39 ans, deux enfants (des jumeaux !), une compagne… et un cerveau qui fonctionne un peu différemment 🤘🏽 Parce que oui, j'ai moi-même un TDAH, un THPI et plusieurs troubles DYS. Et évidemment je suis aussi entrepreneure. Alors oui, ce podcast…

TDAH et Parentalité

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