94. Parent TDAH & rentrée : comprendre ce qui nous submerge pour réajuster

Épisode de TDAH et Parentalité par Julie Hernandez · 5 octobre 2026 · 32 min

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Chaque année, c'est pareil.

L'été nous bouscule. La rentrée nous roule dessus. Et l'année entière s'enchaîne sans qu'on ait le temps de souffler.

Et si le problème, ce n'était pas toi ?

Et si c'était simplement le moment de te poser pour réajuster ?

Si toi aussi tu es parent avec un TDAH et que tu as l'impression de subir chaque rentrée, cet épisode est pour toi.

“Le TDAH n'est pas une mode, c'est une réalité complexe et fascinante qui mérite d'être comprise et valorisée.”

Au fait, moi, c'est Julie !

Et je suis coach spécialiste du TDAH depuis plus de 3 ans 🫶🏼

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À propos du podcast

Je suis Julie, coach spécialiste du TDAH. J'ai 39 ans, deux enfants (des jumeaux !), une compagne… et un cerveau qui fonctionne un peu différemment 🤘🏽 Parce que oui, j'ai moi-même un TDAH, un THPI et plusieurs troubles DYS. Et évidemment je suis aussi entrepreneure. Alors oui, ce podcast…

TDAH et Parentalité

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