Méditation 43 : la bienveillance envers le corps
Épisode de Umenity, la méditation dans votre vie par Sandrine Jourdren · 21 décembre 2020 · 15 min
Méditation 43 : la bienveillance envers le corps
En cette fin d'année, je vous propose une méditation de bienveillance et de gratitude envers le corps.
Prendre soin de son corps en lui apportant de la bienveillance et de la gratitude.
Soutenez ce podcast grâce à un don et profitez d’enseignements et méditations guidées
Merci beaucoup par avance pour votre don
Si vous souhaitez vous développer personnellement, je propose plusieurs types d’accompagnement.
Un tout nouveau programme d’autocompassion basé sur la pleine conscience : MSC
Je propose programmes des des stages résidentiels pour vous apaiser et vous ressourcer, facilement accessible de toute France au Domaine du Taillé en Ardèche
Sur Lyon, et en téléconférence, je propose à partir de septembre, un programme de développement personnel et de méditation
J’espère que vous avez apprécié ce podcast.
Suivez l’actualité d’Umenity sur Instagramm, Facebook et Linkedin
Inscrivez-vous au podcast et merci de laisser un avis 5 étoiles
N’hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis, car partager c’est donner.
Je vous souhaite de très belles fêtes de fin d'année.
Autres épisodes de « Umenity, la méditation dans votre vie »
- Méditation 64 : STOP 30 octobre 2025
- Méditation 63 : apprivoiser les douleurs 5 octobre 2025
- Méditation 62 : lâcher prise pour s’endormir 10 septembre 2025
- Méditation 61 : La pause d’autocompassion 25 août 2024
- Comment passer de bonnes fêtes 14 décembre 2022
- Méditation 59 : la gratitude 24 janvier 2022
- Méditation 58 : la sécurité intérieure 24 janvier 2022
- Méditation 60 : notre voeux pour 2022 1 janvier 2022
- Méditation 56 : la voix de ma PRAJNA 24 novembre 2021
- Méditation 55 : PRAJNA, apprivoiser les émotions difficiles 18 novembre 2021
- Méditation 54 : le paysage mental et émotionnel 18 novembre 2021
- Méditation 53 : le balayage corporel 14 novembre 2021
- Méditation 52 : la respiration 10 novembre 2021
- Méditation 51 : compassion et équanimité 29 avril 2021
- Méditation 50 : refuge intérieur 12 avril 2021
À propos du podcast
Méditation de pleine conscience et développement personnel
Épisodes similaires
- 26 - Objectifs 2026 + actualités ortho – Entre deux séances par @ortho_sereine
- 🌿 FORÊT VIVANTE, FEUILLAGE PROFOND et ESPACE NATUREL — 1 H pour méditer et se recentrer – LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE
- Nouveauté en Neuromodulation: une nouvelle stimulation magnétique transcranienne ultrarapide – TechCareLab
- Victor dédie une chanson à son papa décédé – Libre antenne - Valérie Darmon
- #96-Non ! Nous ne sommes pas venues sur Terre pour sauver notre lignée ! – AMES
- L’autothéorie, ou penser l’inceste depuis son corps avec Iris Brey – Folie Douce - politiser la santé mentale
Tous les épisodes de Umenity, la méditation dans votre vie · Plus de podcasts Health Fitness