Épisode 62 - Programme Harmonie

Épisode de Un pas à la fois par Sophie Germain-Lacroix · 24 août 2022 · 38 min

Épisode 62 – Programme Harmonie

Ma super collaboratrice Marilyne me questionne sur le « Programme Harmonie ».

On discute de plusieurs sujets :

-En quoi consiste le programme.

-Pourquoi j’ai créé ce programme.

-Qu’est-ce que la flexibilité psychologique?

-Les 2 forfaits disponibles : hybride et autonome.

-Des astuces pour intégrer ce programme à votre quotidien déjà bien chargé.

Pour avoir tous les détails sur le « Programme Harmonie » :

https://sophiegl.com/harmonie/

N’hésitez pas à m’envoyer vos questions à [email protected] ou sur Instagram

https://www.instagram.com/sophiegl.ergo/

épisode sur la flexibilité psychologique: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/trouver-son%C3%A9quilibre/id1488860132?i=1000553064068)

Autres épisodes de « Un pas à la fois »

À propos du podcast

Avec cette 5e saison, je souhaite partager mes connaissances avec ma vision holistique d’ergothérapeute et celle d’expert.es sur différents sujets entourant la santé et le bien-être. Je vais également inviter des personnes à venir partager leurs propres expériences pour que l’on puisse connecter…

Un pas à la fois

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Un pas à la fois · Plus de podcasts Health Fitness