Végé+Simple🍃

par Élise Généreux · Culture

Végé+Simple🍃

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Ici, vous trouverez des astuces santé et des conseils sur l’alimentation végé. 🌱

Ce balado se veut une référence pour tous ceux et celles qui veulent végétaliser davantage leur alimentation, peu importe à partir de quel niveau.

Si vous désirez apprendre comment l’alimentation végé peut optimiser votre santé, vous êtes au bon endroit!

Pssst! Je vous fais un cadeau : Un guide PDF gratuit Mes Indispensables végé

Vous y trouverez tout ce que vous devez vous procurer pour cuisiner végé simplement:

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    2 mars 2023 · 5 min
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    2 février 2023 · 6 min
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  • 3 trucs pour enfin aimer les protéines végétales
    12 janvier 2023 · 5 min
    3 trucs pour enfin aimer les protéines végétales Te dis-tu parfois que tu ne pourras pas de passer de la viande, car tu en aimes le goût?🤤 Peut-être que les autres alternatives…
  • Comment planifier repas de semaine en 15 minutes
    5 janvier 2023 · 4 min
    Comment planifier repas de semaine en 15 minutes Qu’est-ce qu’on mange pour souper? Avoue que cette question revient souvent.😫 Bien aujourd’hui j’ai décidé de t’aider à…
  • Les avantages des probiotiques
    29 décembre 2022 · 4 min
    Les avantages des probiotiques Savais-tu qu’il y a 2 sortes de bactéries? Les bonnes et les mauvaises. Partout dans notre corps, on assiste à une lutte des bactéries. Plus il y…
  • Comment passer noel en santé
    22 décembre 2022 · 6 min
    Comment passer noel en santé Dans quelques jours, ce sera déjà Noël! J'ai pensé que tu apprécierais avoir quelques conseils pour préserver ta santé durant cette période spéciale.…
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    15 décembre 2022 · 3 min
    5 avantages du cacao En plus d’être une excellente source de protéines végétaliennes, manger du cacao cru apporte plusieurs avantages. Les bienfaits pour la santé du cacao cru…
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    8 décembre 2022 · 5 min
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    17 novembre 2022 · 6 min
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