# 35 - " Être femme, c’est prendre soin de soi, s’écouter, mettre du rouge à lèvres, faire des choses pour soi. "

Épisode de Vous m’avez dit... par Amélie Boukhobza · 8 février 2026 · 5 min

Vous m’avez dit :

« Être femme, c’est prendre soin de soi, s’écouter, mettre du rouge à lèvres, faire des choses pour soi. C’est aussi être sûre de soi. »

Et si être femme, ce n’était pas seulement se regarder… mais aussi se libérer du regard de l’autre ?

Dans cet épisode, j’interroge ce que l’on appelle le féminin.

Et vous, vous êtes-vous déjà posé la question ?

👇 En savoir plus juste en dessous

C’est quoi, vraiment, “être femme” ?

Dans ce trente-cinquième épisode, Amélie Boukhobza interroge ce que signifie être femme, à partir d’une phrase entendue en séance — aussi banale qu’explosive.

Car sous les apparences de l’évidence (prendre soin de soi, rayonner, avoir confiance…), se cache parfois une assignation silencieuse.

Celle d’un féminin façonné pour être regardé.

Dans cet épisode, il est question :

– du féminin comme construction sociale et miroir du regard de l’autre,

– de la “confiance en soi” comme rôle appris,

– de la difficulté à exister hors de la séduction,

– et de la possibilité de retrouver, malgré tout, une souveraineté intime.

Un épisode pour celles qui se sont senties femmes seulement dans les yeux d’un autre…

Et pour celles qui veulent, enfin, exister pour elles.

Bonne écoute !

Un podcast écrit et présenté par Amélie Boukhobza, psychologue clinicienne et docteur en psychologie

Crédits

Montage : Lucas Martinot

Musique : Jean Manuel Jimenez

Direction artistique : Brigitte Massiot

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