# 36 - " Les enfants qui partent de la maison, ça m’angoisse. C’est nul. Pourtant, c’est ce qu’on veut, qu’ils s’en aillent un jour. "

Épisode de Vous m’avez dit... par Amélie Boukhobza · 8 mars 2026 · 6 min

Vous m’avez dit :

« Les enfants qui partent de la maison, ça m’angoisse. C’est nul. Pourtant, c’est ce qu’on veut, qu’ils s’en aillent un jour. »

Et si la réussite d’une éducation… était aussi une séparation ?

Dans cet épisode, j’interroge ce paradoxe : vouloir leur envol… tout en redoutant le vide qu’il laisse.

Et vous, vous êtes-vous déjà posé la question ?

👇 En savoir plus juste en dessous

Pourquoi le départ des enfants bouleverse-t-il autant les parents ?

Pourquoi ce mélange de fierté, de nostalgie et parfois de tristesse quand ils prennent leur envol ?

Dans ce trente-sixième épisode, Amélie Boukhobza explore ce paradoxe : nous élevons nos enfants pour qu’ils puissent vivre sans nous… et, quand cela arrive, quelque chose en nous vacille.

À partir d’une phrase entendue en séance, elle interroge ce moment de bascule : quand les progrès, les conquêtes, les départs successifs dessinent peu à peu la séparation.

Dans cet épisode, il est question :

– du paradoxe du parent qui souhaite l’autonomie… mais souffre de la distance,

– du “nid vide” et de ce qu’il vient remuer,

– de la culpabilité parfois ressentie à être triste,

– et de la transformation du lien quand les enfants deviennent adultes.

Un épisode pour celles et ceux qui regardent leurs enfants s’envoler…

avec fierté dans les yeux, et un petit vide dans le cœur.

Bonne écoute !

Un podcast écrit et présenté par Amélie Boukhobza, psychologue clinicienne et docteur en psychologie

Crédits

Montage : Lucas Martinot

Musique : Jean Manuel Jimenez

Direction artistique : Brigitte Massiot

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À propos du podcast

"Vous m’avez dit..." est un podcast né du cœur d’un cabinet de consultation de psy. À chaque épisode, une phrase entendue en séance – l’une de celles qui interpellent, qui disent vrai – devient le point de départ d’une réflexion sur nos fragilités, nos conflits, nos attachements, nos vies.…

Vous m’avez dit...

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