Bilan sincère de 2024 : succès, défis et leçons

Épisode de Yin and Out par Helen Watkins · 5 février 2025 · 49 min

2024 a été une année intense : des succès enthousiasmants, des défis inattendus et beaucoup d’apprentissages en tant que professeure et formatrice de Yin Yoga. Dans cet épisode, je te partage mon bilan sincère : la digitalisation de ma formation qui a tout changé, les galères (hello les désinscriptions et les petits soucis de santé !), les formations que j’ai suivies, mes expériences en retraite… et ce que je retiens pour 2025. Si tu veux en savoir plus sur les coulisses de mon année et découvrir mes réflexions pour la suite, je t’emmène avec moi dans ce bilan sans filtre !

La formation Yin & Médecine chinoise revient bientôt, inscrits toi ici pour être prévenu : https://lnwats.systeme.io/liste-attente-yin-mtc

Pour en savoir plus sur Helen :

www.helenwatkins.yoga

www.instagram.com/lnwatkins

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Yin and Out »

À propos du podcast

Comment trouver son juste équilibre au quotidien ? Comment s'autoriser (parfois) à marcher sur le chemin du moindre effort en exploitant ses dons innés et en respectant sa nature profonde ? Helen Watkins est une professeure de Yoga, de Méditation sonore, formatrice en Yin Yoga et passionnée de…

Yin and Out

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Yin and Out · Plus de podcasts Health Fitness