#55 : Comment se remotiver quand on a perdu le rythme?

Épisode de Yoga & Chocolat par Anyes Yoga · 26 février 2025 · 17 min

Est-ce que vous vous êtes déjà éloignés de vos intentions et objectifs de janvier ?😅.

Si oui, ce n'est pas très grave... mais peut-être se poser quelques minutes pour y revenir serait une bonne idée! sans pression bien sûr...

Et pour vous aider, aujourd'hui on répond à la question: Comment se rebooster si on s’est éloigné du chemin qu’on souhaite emprunter ?

Réflexions et réponses dans l'épisode!

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À propos du podcast

Bienvenue sur le podcast Yoga & Chocolat! Ici, chaque épisode est comme un chocolat à déguster. Certains sont doux et réconfortants, d'autres plus corsés, parfois même un peu déroutants. Je suis Agnès, professeure de yoga, passionnée de mouvement, de philosophie et, je l'avoue, de chocolat. Je…

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