17: yoga nidra pour la pleine lune en castor du 27/11: clarté et concentration avec Fabienne Menjucq
Épisode de Yoga Nidra du Studio Marga par Studio Marga, Fabienne Menjucq, Alisonne Sinard · 26 novembre 2023 · 24 min
un nidra pour vous accompagner dans le passage à l'hiver, au dénuement, invitant clarté et concentration...Il y a quand même la lumière et l'engagement du corps et de l'esprit.
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À propos du podcast
Des Nidras pour vous relaxer, vous aider à mieux dormir, pour rêver, pour faire le tri, gagner en clarté, apaiser le système nerveux.
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