100% Mental - Préparation & Coaching Mental
par Thibaut Nilles · Sport
Tu performes dans ta discipline. Mais tu sais que ton mental te coûte encore des points — au classement, au chiffre d'affaires, ou aux deux.
100% Mental, c'est le podcast qui prend les méthodes des champions et les met entre toutes les mains.
Chaque épisode, tu repars avec des outils concrets issus du terrain : ceux que j'utilise avec mes joueurs de Top 14, mes candidats RAID, mes ultra-trailers et mes solopreneurs. Décortiqués, vulgarisés, applicables le lendemain.
Pas de bullshit. Pas de théorie froide. Du vécu, du concret, et un peu d'humour — parce que la performance mentale, c'est sérieux mais ça n'a pas besoin d'être ennuyeux.
Je suis Thibaut Nilles — préparateur mental, ancien rugbyman, et le genre de mec qui pense que tout le monde mérite d'avoir les mêmes outils que les meilleurs.
Abonne-toi. Ton mental va te remercier.
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