La capsule Dopamine
Épisode de 10mnSophro, vos capsules beauté intérieure par CHRISTEL BERGERON · 6 mai 2025 · 11 min
Le rire, la joie, sont des anti-stress naturels, favorisant un état d'esprit positif, optimiste et résilient.
Rire, permet également, une grande détente musculaire et une oxygénation de votre cerveau.
Alors, fini la grise mine, limitez votre cortisol, en croquant "la capsule Dopamine" !
Reprenez le contrôle de votre bien-être et de votre plaisir !
Parce que votre état émotionnel a un impact sur votre apparence physique, "la capsule Dopamine" est l'épisode idéal pour devenir solaire ✨
En complément de vos crèmes beauté, voici Le soin express qui révèle votre éclat intérieur✨
Les visualisations utilisées, ne vous demandent aucun effort, rapides, efficaces, elles offrent un parcours santé à votre mental.
10mnsophro, vos capsules beauté intérieure, Le podcast petit format, qui vous suit partout !
Abonnez vous pour vous simplifier la vie ! ☀️
✨ Et pour poursuivre la découverte sophro, retrouvez moi sur https://www.christel-bergeron.fr/
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Autres épisodes de « 10mnSophro, vos capsules beauté intérieure »
- La capsule Bonne Nuit 6 octobre 2026
- La capsule des Petits Silences 1 septembre 2026
- La capsule Fraicheur 4 août 2026
- La capsule Multisensorialité 7 juillet 2026
- La capsule de la Montagne Symbolique 2 juin 2026
- La capsule Soins des yeux 5 mai 2026
- La capsule Emerveillement 7 avril 2026
- La capsule Respiration 3 mars 2026
- La capsule Rencontre 3 février 2026
- La capsule Ancrage 6 janvier 2026
- La capsule Douceur 2 décembre 2025
- La capsule Personnalité 4 novembre 2025
- La capsule Emotions 7 octobre 2025
- La capsule Envol 2 septembre 2025
- La capsule Instant Présent 5 août 2025
À propos du podcast
Parce que votre état émotionnel a un impact sur votre apparence physique, je vous propose des épisodes qui vont vous permettre une detox émotionnelle, vous redonner la vitalité, l'équilibre et la joie.....En clair, les fondamentaux pour se sentir en bonne santé ! Les visualisations utilisées ne…
Épisodes similaires
- 26 - Objectifs 2026 + actualités ortho – Entre deux séances par @ortho_sereine
- 🌿 FORÊT VIVANTE, FEUILLAGE PROFOND et ESPACE NATUREL — 1 H pour méditer et se recentrer – LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE
- Nouveauté en Neuromodulation: une nouvelle stimulation magnétique transcranienne ultrarapide – TechCareLab
- Victor dédie une chanson à son papa décédé – Libre antenne - Valérie Darmon
- #96-Non ! Nous ne sommes pas venues sur Terre pour sauver notre lignée ! – AMES
- L’autothéorie, ou penser l’inceste depuis son corps avec Iris Brey – Folie Douce - politiser la santé mentale
Tous les épisodes de 10mnSophro, vos capsules beauté intérieure · Plus de podcasts Health Fitness