La capsule micro-sieste

Épisode de 10mnSophro, vos capsules beauté intérieure par CHRISTEL BERGERON · 1 avril 2025 · 11 min

Un des grands remèdes naturels pour une bonne santé mentale et entretenir votre beauté, est le sommeil.

Alors, "la capsule micro-sieste" est l'épisode incontournable, si vous subissez votre journée, si vous rencontrez des difficultés à vous concentrer ou de la fatigue dés votre réveil.

Parce que votre état émotionnel a un impact sur votre apparence physique, votre esprit au ralenti, donne inévitablement, des traits tirés à votre visage...

Dés maintenant, venez vous reposer, vous ressourcer et recharger ainsi tout votre potentiel mental et physique, grâce à la micro-sieste.

Les visualisations utilisées, ne vous demandent aucun effort, rapides, efficaces, elles offrent un parcours santé à votre mental.

✨En complément de vos crèmes beauté, voici Le soin express pour révéler votre éclat intérieur !

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À propos du podcast

Parce que votre état émotionnel a un impact sur votre apparence physique, je vous propose des épisodes qui vont vous permettre une detox émotionnelle, vous redonner la vitalité, l'équilibre et la joie.....En clair, les fondamentaux pour se sentir en bonne santé ! Les visualisations utilisées ne…

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