Réussir son objectif après plusieurs échecs (avec Adam)
Épisode de 15 minutes pour mieux courir : le 1/4 d'heure running par RUN4U · 8 juillet 2026 · 20 min
Dans cet épisode avec Adam, on parle de persévérance dans le sport et de la difficulté à atteindre ses objectifs malgré les échecs.
Il revient sur son parcours de marathonien, ses tentatives, ses déceptions et la manière dont il a continué à progresser jusqu’à réussir récemment.
On analyse les leviers mentaux et sportifs qui permettent de rester engagé sur un objectif long terme sans abandonner.
Un épisode inspirant pour tous ceux qui veulent continuer à avancer malgré les obstacles et les résultats en dents de scie.
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À propos du podcast
Un podcast court et concret pour comprendre la course à pied à travers des interviews de coureurs aux profils variés. Chaque épisode explore une personne, sa manière de courir, ses habitudes, ses erreurs et ses apprentissages. L’objectif : en tirer des conseils simples et applicables pour t’aider…
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