Non mais comment tu te parles?

Épisode de A l'éveil de soi m'Aime par Audrey lapeyre · 22 septembre 2026 · 29 min

Et si la façon dont tu te parles influençait directement ta confiance en toi, ton estime personnelle et ton bien-être émotionnel ?

Dans cet épisode, Audrey t'invite à prendre conscience de ton dialogue intérieur, à comprendre l'origine de tes auto-critiques et à découvrir des outils concrets pour développer plus de bienveillance envers toi-même. Un épisode inspirant pour transformer tes pensées, renforcer l'amour de soi et retrouver une relation plus douce avec toi.

💛 Si cet épisode te parle, pense à le partager à une personne qui en aurait besoin.

Et n'hésite pas à laisser un commentaire et une note sur le podcast : tes retours soutiennent son développement et permettent à Audrey d'accompagner encore plus de femmes sur le chemin de la reconnexion à soi.

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À propos du podcast

À l’éveil de soi m’Aime — Le podcast qui prend soin de vos émotions Bienvenue dans un espace doux, vibrant et profondément humain. Tous les podcast sont imaginés, créés et enregistrés par Audrey Lapeyre , thérapeute et coach spécialisée en gestion émotionnelle, fondatrice d’Éveil soi m’Aime. À…

A l'éveil de soi m'Aime

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