Ethnobotaniste n°1 : Je Fais Un Constat Grave, On Est Tous En Carence

Épisode de Antidoxe par Lydda · 30 avril 2026 · 1 h 12 min

Ethnobotaniste et écrivain, François Couplan est l’un des pionniers de la redécouverte des plantes sauvages comestibles en Europe. Docteur en sciences, il a parcouru le monde pour étudier les savoirs traditionnels liés aux plantes, mêlant approche scientifique, transmission et réflexion sur notre rapport au vivant.

Dans cet épisode, il explore notre lien oublié avec la nature et l’alimentation, en montrant comment les plantes sauvages peuvent transformer notre manière de manger, de penser et de vivre. Entre connaissances ancestrales et regard contemporain, il invite à repenser notre dépendance aux systèmes industriels, à retrouver une forme d’autonomie, et à redécouvrir une intelligence du vivant souvent négligée.

Episode disponible sur toutes les plateformes de podcast : https://linktr.ee/Antidoxe

Suivez François Couplan

Instagram  : https://www.instagram.com/francoiscouplan_et_keiko/

———————————————————————————————

00:00 Teaser

00:38 Présentation

02:11 La découverte de la botanique

11:43 Les expériences avec la drogue

16:03 L'arrivée aux États-Unis

19:32 La vie dans la nature

22:35 Comment faire du feu ?

24:40 Comment survivre en pleine nature ?

26:11 Les 3 plantes préférées de François

28:15 La recette de la soupe d'orties

29:14 Appréhender la solitude

31:02 Les dangers des plantes psychotropes

35:25 L'usage des plantes dans le monde

38:42 Les problèmes des carences

45:03 L'alimentation et le statut social

48:20 Les bienfaits du végétarisme

57:18 Faire attention avec les plantes sauvages

01:00 Partir en expédition avec François

01:22 Les plantes médicinales

01:04 Commencer ses propres cueillettes

01:07 La recette du gratin de pissenlits

01:08 Conclusion

————————————

Retrouvez Antidoxe sur :

Spotify : https://open.spotify.com/show/7lStMKN...

Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast...

Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/100215...

Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?...

Instagram :   / antidoxeoff

TikTok :   / antidoxeofficiel

Pour toute demande : [email protected]

#santé  #nutrition #bienetre #PlantesSauvages #PlantesComestible #Nature  #AlimentationSain

#bienetre #Transmission #interview

Autres épisodes de « Antidoxe »

• EXPERT DES RELATIONS DE COUPLE : Pourquoi la communication peut-elle parfois aggraver les conflits ? 14 août 2026
• EXPERT EN SCIENCES DU COMPORTEMENT : POURQUOI CERTAINES PERSONNES RESTENT BLOQUÉES ? 10 août 2026
• PSYCHOLOGUE : ON PEUT ÊTRE TRAUMATISÉ SANS AVOIR VÉCU DE DRAME. 24 juillet 2026
• Chercheur en neuropsychologie : La vraie raison pour laquelle vous n’arrivez pas à faire du sport 26 juin 2026
• Experte du couple : Ce que l'amour révèle de vos blessures 3 juin 2026
• Christophe Haag expert en intelligence émotionnelle : Les émotions cachées détruisent votre équilibre 22 mai 2026
• Voici ce que votre intestin dit sur votre santé mentale. 8 mai 2026
• Vous êtes fatigué, stressé, vous grossissez : Voici pourquoi. 20 avril 2026
• Chômage, Séparation, Son Corps Qui Lâche : Elle A Touché Le Fond Avant De Comprendre 3 avril 2026
• Elle A Écouté 10 000 Patients : Ils Disent Tous La Même Phrase 25 mars 2026
• Profileuse - Je Sais En 30 Secondes Si Votre Couple Va Durer 19 février 2026
• Ils ont Guéri Contre tous les Pronostics. Ce Médecin a Mené l'Enquête - Dr Tiberghien 24 janvier 2026
• Dr Rougier : C'est le Sucre qu'il faut Réduire. Faire de son Cerveau son Partenaire Minceur 6 janvier 2026
• Dr du foie : Manger des pommes pour protéger son foie et améliorer sa santé 6 décembre 2025
• Experte du Cycle féminin : La contraception naturelle a réveillé mon corps 31 octobre 2025

Tous les épisodes de Antidoxe · Plus de podcasts Health Fitness