#18 Soutenir sans être "sauveur"

Épisode de Atypique Lab par Olivia Tampon-Lajarriette · 2 décembre 2025 · 13 min

Encore un épisode pour aider à sortir de l'implicite et poser un cadre explicite.

Comment réussir à soutenir une personne qu'on aime sans se mettre dans la posture du "sauveur" (et donc plonger dans le triangle de Karpman qui est un véritable vortex) ou éviter les frustrations quand on vit un moment blop voire vraiment difficile ?

Je vous propose 5 manières de relationner pour soutenir sans drama, surtout quand ça va pas.

---------------------------------

Pour vous abonner au podcast : https://smartlink.ausha.co/atypique-lab/

Pour me soutenir et m'aider à tenir la régularité (vous savez à quel point c'est un challenge), pensez à laisser des notes (5/5) ainsi que des avis ! Infinis mercis !

Vous pouvez aussi me retrouver sur :

Mon site internet : https://oliviatamponlajarriette.fr/

Instagram : https://www.instagram.com/olivia.atypiquelab/

Youtube : https://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette/

Substack : https://ohlalaolivia.substack.com/

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/oliviatamponlajarriette/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Atypique Lab »

À propos du podcast

Atypique Lab, une exploration dans notre monde neuroatypique où il n'y a jamais de critique quand on est "trop ou pas assez" car notre notre norme c’est la sensibilité. Tous les mardis, des réflexions et définitions pour mettre de la conscience et de la compassion sur nos surprenants systèmes…

Atypique Lab

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Atypique Lab · Plus de podcasts Éducation