EP#11 - Devenir maman quand on est féministe avec Gala Avanzi

Épisode de Au cœur du cycle féminin par LUCHE Emma · 30 novembre 2025 · 1 h 06 min

Devenir maman amène de grand chamboulements et changements dans la vie.

Et avec la maternité, vient une nouvelle charge mentale très connue et redoutée - encore plus lorsqu'on est féministe et qu'on lutte contre les inégalitées hommes-femmes.

J'ai l'honneur d'accueillir Gala Avanzi, autrice et essayiste, et nouvellement maman.

Gala déconstruit les injonctions faites aux femmes et défend leur droit à disposer librement de leur corps. Son premier essai, "No Bra, ce que ma poitrine dit de moi" (Flammarion, 2021), lui a valu une large couverture médiatique.

À travers sa newsletter Sorcière ta mère et ses comptes Instagram @sorcieretamere (70k abonné·e·s), @gala.avz (22k abonné·e·s) et son tout nouveau dédié à la maternité, @lavie_dtamere, elle explore les tabous, le féminisme et la maternité.

Vous pouvez retrouver les ouvrages de Gala :

Mon corps sans pression (Solar et Simone Media, 11 avril 2024)

Les seins : toute une histoire (Mango, 17 novembre 2023)

No Bra, ce que ma poitrine dit de moi (Flammarion, 22 septembre 2021)

Dans cette épisode, on aborde tous les sujets brûlants de la maternité sous ce regard féministe :

Le choix de garder une grossesse

La pression de l’entourage

La grossesse

L’accouchement difficile : ⚠️ TW sur ce passage si tu es enceinte actuellement ou que tu es sensible sur ce sujet, tu peux sauter cette partie de l'épisode : de 19min30 à 28min30

Le post partum : retrouver son corps, les lochies, l'allaitement

Le cododo

L’instinct maternel

L’équilibre dans la parentalité lorsque le papa s'absente pendant de longues périodes

Nous avons aussi mentionné le podcast La Matrescence que tu peux retrouver sur toutes les plateformes de podcast.

C'est un épisode riche et libérateur. J'espère que tu prendras autant plaisir à l'écouter que moi à l'enregistrer !

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Bonne écoute !

Emma

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À propos du podcast

Le podcast qui brise les tabous sur le cycle féminin et t'aide à en faire un véritable allié. Ici, on parle sans filtre de règles, de vulve, de fertilité, de sexualité, de maternité et de charge mentale. Tu y trouveras des clés concrètes, de l’inspiration et une bonne dose de sororité pour mieux…

Au cœur du cycle féminin

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