EP#10 : Comment optimiser tes chances de grossesse - Part 2

Épisode de Au cœur du cycle féminin par LUCHE Emma · 23 novembre 2025 · 20 min

Dans cette deuxième partie on part à la conquète des spermatozoïdes. La fertilité masculine est souvent laissée pour compte, alors que c'est quand même l'autre moitié de l'équation conception !

Si tu as raté la première partie, retourne écouter l'épisode 9 parce que j'y aborde les conseils pour la fertilité féminine.

Au programme du jour :

Evaluer la qualité du sperme

Rôle des spermatozoïdes pour la conception et la grossesse

Implication du partenaire et parentalité

Les ressources mentionnées dans l’épisode :

Programme Elixir : décode ta glaire cervicale : https://feminite.inaluna.com/programme-elixir

Accompagnements en symptothermie : https://inaluna.com/symptothermie/

L’académie des Lunes : https://feminite.inaluna.com/academie-des-lunes

Réserver un appel avec moi : https://feminite.inaluna.com/reservation-appel-feminin

Si l'épisode te plait, tu peux laisser 5 étoiles et un commentaire pour m'aider à remonter dans le classement !

Belle écoute !

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À propos du podcast

Le podcast qui brise les tabous sur le cycle féminin et t'aide à en faire un véritable allié. Ici, on parle sans filtre de règles, de vulve, de fertilité, de sexualité, de maternité et de charge mentale. Tu y trouveras des clés concrètes, de l’inspiration et une bonne dose de sororité pour mieux…

Au cœur du cycle féminin

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