32 kilos, tout va bien : la vérité derrière

Épisode de Bah mange! par sonia M · 9 novembre 2025 · 23 min

À 32 kilos, je disais “tout va bien”.

En réalité, je me détruisais à petit feu, prisonnier de mon corps et de ma tête.

Dans cet épisode, je te raconte sans filtre mon histoire avec l’anorexie : la descente, l'hôpital, le déclic, et surtout la reconstruction.

C’est le récit d’un combat contre la honte, le contrôle et la peur de vivre.

Si tu veux aller plus loin, lis mon livre « 32 kg, tout va bien » (dispo sur Amazon),

et rejoins notre groupe Facebook ABHD pour en parler avec d’autres qui comprennent vraiment.

Un épisode fort, vrai, pour toutes celles et ceux qui veulent retrouver le goût de vivre.

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À propos du podcast

Bienvenue sur "Bah Mange!" Ici, on parle de tout ce qui se passe dans ta tête, ton assiette et ton cœur . Que tu sois en pleine lutte avec des troubles du comportement alimentaire (TCA) , que tu ressentes une addiction au sport , ou que tu te poses simplement des questions sur ta relation au…

Bah mange!

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