DECRYPTAGE DE L'ÉPUISEMENT PRO : BURNOUT, BOREOUT & BROWNOUT

Épisode de BÂTIR POUR SOI par Clémence Beretta - propulsé par Bouygues Batiment France · 14 novembre 2024 · 16 min

🧠 Dans ce premier épisode, nous décryptons les syndromes d'épuisement professionnel.

Ces mots à la mode, parfois utilisés à tort... Qui n’a jamais entendu un collègue se plaindre en disant : « Je suis en burnout. » Mais ne s'agirait-il pas plutôt de surmenage ? Vous apprendrez à reconnaître la subtilité entre ces concepts.

Si le burnout est le plus connu, connaissez-vous le boreout ou encore le brownout ? Après cet épisode, vous serez éclairé.e sur ces trois syndromes d'épuisement.

La santé mentale, l'affaire de tous.

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À propos du podcast

Bâtir pour Soi est un podcast mensuel initié par Clémence Beretta, athlète olympique et collaboratrice chez Bouygues Bâtiment France, qui plonge au cœur de la santé mentale au travail et du bien-être personnel. Chaque épisode aborde une thématique essentielle pour s’épanouir dans un environnement…

BÂTIR POUR SOI

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