La ménopause, parlons-en ! 🤗
Épisode de Be-Life talk, le podcast qui met la santé des femmes en action par L'équipe Be-Life · 30 août 2024 · 37 min
Découvrez le nouvel épisode de Be-Life talk, le podcast qui met la santé en action !
Bien qu'étant une étape incontournable de la vie d'une femme, la ménopause est un sujet dont on parle encore trop peu. Dans cet épisode, nous avons choisi de l'aborder sans faux-semblants.
Laurence Lins, Directrice scientifique chez Be-Life, engage ici une discussion passionnante avec le Docteur Ingrid Theunissen, gynécologue.
Au fil de cette conversation, nos expertes explorent plusieurs questions essentielles :
Pourquoi la ménopause reste-t-elle un sujet tabou ?
Comment la ménopause peut-elle impacter la vie d'une femme ?
Quelles différences y a-t-il entre périménopause et ménopause ?
Quel est le rĂ´le des perturbateurs endocriniens dans ce processus ?
Comment aborder sereinement cette période de transition ?
Quels aliments sont à privilégier durant la ménopause ?
Quelles bonnes pratiques adopter pour réduire les désagréments?
Ce podcast s'adresse à toutes les femmes qui cherchent à comprendre et à mieux vivre cette période importante de leur vie. Grâce à un éclairage scientifique et des conseils pratiques, vous repartirez avec des clés pour traverser la ménopause en toute sérénité.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Ă€ propos du podcast
Santé féminine, hormones, stress, énergie, équilibre... Be-Life talk décrypte chaque mois les grands enjeux qui influencent la santé des femmes, dans toutes ses dimensions. Avec des experts de la santé (nutritionnistes, coachs, psychologues...), nous abordons des thématiques clés comme le manque…
Be-Life talk, le podcast qui met la santé des femmes en action
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