10 min pour se souvenir des belles choses I Méditation guidée
Épisode de delonna Yoga I Méditations guidées par delonna Yoga · 25 novembre 2021 · 9 min
Prendre le temps de respirer et de se reconnecter à un bon souvenir : c'est la proposition que je vous fais aujourd'hui dans cette méditation guidée. 10 min qui changeront la couleur de votre journée et vous permettront de tester le pouvoir de l'imagerie mentale sur votre esprit. Beau voyage !
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Musique utilisée : Spirit of fire - Jesse Gallagher
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À propos du podcast
Prenez quelques minutes pour vous, rien que pour vous, en méditant un peu chaque jour ou dès que le coeur vous en dit. Je vous propose des méditations de courte durée pour vous permettre de glisser un peu plus de détente chaque jour, dans votre vie ! Retrouvez-moi sur Instagram :…
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