14 min pour s'ancrer et se reconnecter à la Terre I Méditation guidée
Épisode de delonna Yoga I Méditations guidées par delonna Yoga · 23 août 2021 · 14 min
Je vous propose aujourd'hui une courte méditation guidée de 15 min qui va puiser dans l'énergie de la Terre cette faculté à s'ancrer pour retrouver calme et stabilité dans sa vie quotidienne.
Belle méditation ☾
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À propos du podcast
Prenez quelques minutes pour vous, rien que pour vous, en méditant un peu chaque jour ou dès que le coeur vous en dit. Je vous propose des méditations de courte durée pour vous permettre de glisser un peu plus de détente chaque jour, dans votre vie ! Retrouvez-moi sur Instagram :…
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