10 min pour incarner ses convictions I Méditation guidée
Épisode de delonna Yoga I Méditations guidées par delonna Yoga · 27 mai 2022 · 10 min
Faire un petit pas de côté pour tourner son regard vers l’intérieur, sur sa respiration. Faire une pause dans sa journée pour ralentir et prendre le temps de se rappeler ce qui nous fait vibrer. Un tout petit acte de rébellion face à la productivité, la rentabilité, l’optimisation du temps et l’accumulation du rien.
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Musique : Lullaby de JVNA
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À propos du podcast
Prenez quelques minutes pour vous, rien que pour vous, en méditant un peu chaque jour ou dès que le coeur vous en dit. Je vous propose des méditations de courte durée pour vous permettre de glisser un peu plus de détente chaque jour, dans votre vie ! Retrouvez-moi sur Instagram :…
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