Crois en toi plutôt qu’aux étiquettes
Épisode de Du Yoga à emporter par Vanhata Et Co · 20 mars 2023 · 28 min
Comment j’ai réussi à passer au delà des étiquettes qu’on m’a mise pour réaliser mes rêves ?
C’est le sujet de l’épisode du jour.
Durant ces 28 minutes, je t’explique ce que j’appelle étiquettes, comment elles peuvent influencer notre vie et surtout mon astuce aujourd’hui pour identifier celles qui me pénalisent et les ôter.
Bonne écoute ! ✨
…………………………………..
Hello, c’est moi Vanessa, je suis professeure de Yoga. Ma mission est d’apporter de la souplesse et de l’équilibre dans ta vie et ton corps, en découvrant réellement le monde du Yoga 🧘🏻♀️
Grâce à des conseils bienveillants et simples, j’accompagne mes élèves dans leur apprentissage du Yoga sans passer des heures à chercher sur internet ce qui leur correspond réellement.
Tu peux d’ailleurs retrouver mes programmes ici
…………………………………..
Si tu as apprécié cet épisode, et que tu souhaites me soutenir gratuitement, tu peux t’abonner, laisser 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un commentaire 💬 si le cœur t’en dit ! 🌈
N’hésite pas également à le partager à quelqu’un qui pourrai en avoir besoin 🫶🏻
…………………………………..
LES PETITES RESSOURCES UTILES :
Newsletter (pour un max de conseils) : ici
…………………………………..
OÙ ME RETROUVER :
Site internet
Appel découverte
Autres épisodes de « Du Yoga à emporter »
- Discussion #12 : Pourquoi intégrer le Human Design au Yoga ? 20 mai 2023
- Discussion #11 - Comment coupler vanlife et travail ? 11 mai 2023
- Interview #2 : Yoga pour personnes qui ont des formes avec Claire Castagne 28 avril 2023
- Cours enregistré, cours en visio, cours en présence : trouve ce qui est fait pour toi 7 avril 2023
- Pranayama #2 : Calme ton mental en 3 minutes 30 mars 2023
- Qu’est ce que j’aurais aimé avoir en étant débutante ? 10 mars 2023
- Pratique de Journaling du matin : des bienfaits à la pratique 4 mars 2023
- (A coeur ouvert) Mon organisation pourrie mais une vision claire 26 février 2023
- Yin Yoga #2 : J'accueille 17 février 2023
- Discussion #6 : Les étapes qu’on traverse quand on a peur : mon partage d’expérience 10 février 2023
- Hatha Yoga #4 : Je me connecte à mon corps 4 février 2023
- Discussion #5 : Est-ce qu’on se fait chier en Yoga ? 28 janvier 2023
- Interview #1 : L'importance de se faire accompagner ? avec Leona Reading 5 janvier 2023
- Hatha Yoga #3 : J'aide ma digestion 1 janvier 2023
- Discussion #4 : 4 mois de Roadtrip en France 3 novembre 2022
À propos du podcast
Bienvenue dans Du Yoga à Emporter ! 🌿 Ce podcast est un espace dédié à l'exploration du yoga et du bien-être, conçu pour intégrer facilement ces pratiques dans ta vie quotidienne. Chaque épisode propose des sessions de yoga accessibles et des réflexions sur la connaissance de soi pour t'aider à…
Épisodes similaires
- 26 - Objectifs 2026 + actualités ortho – Entre deux séances par @ortho_sereine
- 🌿 FORÊT VIVANTE, FEUILLAGE PROFOND et ESPACE NATUREL — 1 H pour méditer et se recentrer – LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE
- Nouveauté en Neuromodulation: une nouvelle stimulation magnétique transcranienne ultrarapide – TechCareLab
- Victor dédie une chanson à son papa décédé – Libre antenne - Valérie Darmon
- #96-Non ! Nous ne sommes pas venues sur Terre pour sauver notre lignée ! – AMES
- Au cœur de la nutrition post-partum : prendre soin de soi sans pression – ÉTATS DAMES
Tous les épisodes de Du Yoga à emporter · Plus de podcasts Health Fitness