Ep6. Combattre l’hypertension et l’hypercholestérolémie grâce à l’activité physique, avec le kinésiologue Alexis
Épisode de En Forme et Motivé par Centre Kinetic · 9 novembre 2022 · 29 min
Nous savons que l'exercice est bénéfique sur certaines maladies, mais nous ne savons pas tout le temps le "pourquoi" et le "comment"!
Alexis et Olivier vous expliquent le tout et vous donnent des trucs concrets à implanter dès maintenant pour aider à combattre ces 2 maladies métaboliques.
Bonne écoute!
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À propos du podcast
Bienvenue au podcast animé par Olivier, kinésiologue et co-propriétaire du Centre Kinetic! Le but du podcast est de te motiver dans ta remise en forme, de t’éduquer sur les bienfaits de l’activité physique et surtout de t’aider à avoir des résultats dans le plaisir!
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