On parle de la balance: quand un chiffre façonne ta valeur, ta confiance et ton humeur

Épisode de Epanouie, le podcast qui parle santé mentale et spirituelle par Salomé Di Lullo · 3 décembre 2025 · 9 min

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Dans cet épisode, nous explorons la place silencieuse mais puissante que peut prendre la balance dans la vie de nombreuses femmes. Comment une simple chiffre peut-il influencer l'humeur, la valeur perçue, la sécurité intérieure ou même l'identité ? A travers cette session de coaching du Parcours Appelée & Libre, nous plongeons dans les mécanismes émotionnels et spirituels qui transforment la balance en repère, en juge... voire en pilier d'estime personnelle.

L'objectif de cet épisode est d'amener chacune à reconnaître ce qui, dans ce chiffre, semble offrir contrôle, validation ou sécurité, puis à repositionner ces besoins là où ils trouvent leur juste fondement: en Dieu, le seul qui puisse définir notre valeur et stabiliser notre coeur. Une conversation essentielle pour retrouver liberté, paix et vérité dans sa relation à son corps.

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À propos du podcast

Hello et bienvenue sur le podcast Épanouie. Ici on parle santé mentale et spirituelle sans tabou, avec beaucoup (beaucoup) d’amour. Moi, c’est Salomé, fondatrice de la communauté féminine Foi & Fitness Épanouie et du parcours thérapeutique Appelée & Libre. Je bâtis un ministère Foi &…

Epanouie, le podcast qui parle santé mentale et spirituelle

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