IronMan, Couple, Végétarisme, Moula, Haters, New York ❓ (FAQ)

Épisode de Expansion - par Eric Flag par Eric Flag · 8 janvier 2024 · 1 h 35 min

#120 - Je ne suis plus Végétarien, je m'entraîne 10 fois par semaine, ma nutrition a changé en conséquence, je suis riche et je reviens de New York ?

Comment gérer sa famille qui déteste le sport ? Comment parler de ce qui fâche dans son couple ? Tout cela résume rapidement quelques sujets de ce petit épisode FAQ pour bien commencer 2024 ! 😃

● Chapitres ●

00:00 - Résumé de l'Épisode & Intro

02:51 - Es-tu vraiment heureux dans ta vie ?

05:06 - Comment ta prépa IronMan change ta vie ?

10:11 - Tu fais toujours le Jeûne Intermittent ?

16:12 - Répartition entre Triathlon, Street Workout & Muscu ?

26:45 - Penses-tu pouvoir tomber amoureux du Triathlon ?

29:40 - Ultra-marathon de prévu ? Objectifs sportifs futurs ?

31:31 - Tu n'es plus Végétarien ?

41:20 - Vie de Couple : comment discuter de ce qui ne va pas ?

52:00 - Ma famille déteste le Sport mais c'est ma Passion, que faire ?

01:02:37 - Ton plus gros Chiffre d'Affaire en un seul mois ?

01:07:00 - Je réponds à mes Mauvais Commentaires.

01:20:30 - New York : ce que j'ai aimé, ou pas.

01:33:10 - 5 Étoiles + Abonne-toi :D

Bonne écoute ! 😃

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À propos du podcast

Tu cherches à améliorer ton esprit, ton corps et ta relation avec toi-même et les autres ? Ce podcast est pour toi, avec un épisode le dimanche ! Je discute, seul et accompagné d'invités passionnés, de développement mental (relations humaines, mindset, discipline, créativité), de développement…

Expansion - par Eric Flag

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