☀️ Le Soleil se couche, toi aussi tu peux te reposer | Méditation du Solstice ☽ 𓂀 Holistique Academia

Épisode de Holistique Academia — Méditations + Philosophie du Yoga ✨ par Holistique Academia · 21 juin 2026 · 12 min

Le jour le plus long de l’année touche à sa fin.

Alors que le soleil disparaît lentement derrière l’horizon, cette méditation vous accompagne dans un moment de calme, de gratitude et de recentrage.

Un voyage intérieur pour honorer les six premiers mois de 2026, déposer ce qui fatigue et accueillir la suite avec davantage de confiance et de douceur.

🌙 Fermez les yeux.

Respirez.

Et laissez la nuit prendre soin de vous.

⏳ 12 min 26 ☽ 𓂀 ✦ Holistique Academia ✦ Balma ✦ Bali

Autres épisodes de « Holistique Academia — Méditations + Philosophie du Yoga ✨ »

À propos du podcast

Chaque semaine je t’offre une méditation guidée pour poser ta journée, traverser le silence et retrouver ce qui est essentiel en toi 🙏 Philosophie yoga • Pranayama • Bols de cristal • Cycles lunaires Des méditations nées de mes cours — entre Toulouse et Bali — pour ceux qui cherchent à se…

Holistique Academia — Méditations + Philosophie du Yoga ✨

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Holistique Academia — Méditations + Philosophie du Yoga ✨ · Plus de podcasts Health Fitness