#EP 24 - Adopter des nouvelles habitudes avec le SOPK : conseils pratiques. Avec Julie du compte @legangdesfilles !

Épisode de Hormones Diaries par SOVA · 6 juillet 2024 · 1 h 56 min

Aujourd’hui on vous propose un nouvel épisode avec Julie du compte @legangdesfilles qui travaille aussi chez Sova en tant que freelance !

Julie nous explique un peu son histoire et son parcours avec le SOPK et on revient sur quelques notions clés pour mettre en place des changements et de bonnes habitudes au quotidien.

On parle aussi confiance en soi, santé mentale et d'hygiène de vie, on espère que ça vous plaira 🫶

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Tiktok : @legangdesfilles_

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Ce podcast est produit par SOVA, l’entreprise qui s’est donné pour mission d’améliorer la santé des femmes, des troubles hormonaux comme le SOPK, l'endométriose ou le SPM, jusqu'aux grandes étapes de la vie comme la grossesse ou la ménopause.

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À propos du podcast

Et si on arrêtait de subir son corps et ses hormones ? Produit par SOVA et animé par Éva Lecoq, Hormones Diaries est le podcast dédié à celles qui cherchent des réponses sur leur santé hormonale et féminine. Du SOPK et de l’endométriose aux transitions comme la grossesse ou la ménopause, nous…

Hormones Diaries

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