Des blocages émotionnels, les blessures émotionnelles, les peurs et les conditionnements

Épisode de Instant Pâquerette par Paquerette.co · 5 février 2026 · 3 min

Les blessures émotionnelles créent les peurs, qui sont gérées par les conditionnements, aboutissant finalement à des blocages émotionnels.

Reconnaître et comprendre ce cycle est la première étape pour s'en libérer.

Dans les prochains épisodes, nous plongerons au cœur soit d’un blocage émotionnel soit d’une blessure émotionnelles.

À chaque fois, j’aborderai le thème pour obtenir une prise de recul et je vous guiderai à travers une méditation énergétique pour vous aider à dissoudre ces barrières et à libérer un espace juste et bon en vous.

Le programme complet avec l'intégralité des méditations énergétiques est accessible sur l’application Pâquerette.

Télécharger l'application pour obtenir la méditation énergétique sur le thème.

Ensemble, nous allons transformer ces espaces en paix.

Belle écoute

Cécile

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À propos du podcast

On nous répète souvent qu’il faut « gérer » ses émotions, mais dans la réalité, nous finissons souvent par nous y enfermer. Submergés par la colère, la peur ou la tristesse, nous cherchons désespérément la sortie. Je suis Cécile Dos Santos, fondatrice de l’application Pâquerette, et ma mission est…

Instant Pâquerette

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