Ep. 20_⭐ Pourquoi l’humain est paresseux (et comment le contrer?)

Épisode de J'ai faim de joie par Madame Labriski par Meriane Labrie / Madame Labriski - entrepreneur, marathonienne gourmande et experte en leadership de motivation · 30 avril 2025 · 44 min

🧠 Ton cerveau n’est pas paresseux… il est programmé pour économiser de l’énergie.

Mais à force de choisir la facilité, on finit par s’éloigner de ce qu’on veut vraiment.

Dans cet épisode, je vous explique pourquoi on est tous un peu « paresseux » par nature, et surtout comment sortir de cet automatisme.

🎯 Au menu :

·       Pourquoi votre cerveau vous pousse à rester dans votre zone de confort 🛋️

·       Les pièges invisibles de notre quotidien « moderne » 📱🍕

·       Les micro-actions puissantes pour allumer votre flamme intérieure 🔥

·       Et comment reconnecter à votre vrai pourquoi 🌈

Mon produit vedette est la purée de dattes à la vanille de Madame Labriski.

Voici ma recette de confiture sans sucre raffiné ajouté : Câlin d’amour en pot tirée de mon livre MIAMSKI!

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🎧 Bonne écoute, et merci d’être là.

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À propos du podcast

MOTIVATION. Mieux manger (sans sucre raffiné ajouté) et mieux être... pour mieux vivre Voilà la clef d'un épanouissement à 360°. Réflexions et outils pour transformer sa vie (nutrition, sport, mindset, motivation et bien-être) Si vous avez le goût de faire de votre vie un grand rêve (au lieu de…

J'ai faim de joie par Madame Labriski

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