Ep 39_✨Pourquoi on est liberté totale?

Épisode de J'ai faim de joie par Madame Labriski par Meriane Labrie / Madame Labriski - entrepreneur, marathonienne gourmande et experte en leadership de motivation · 24 septembre 2025 · 38 min

Et si je vous disais que, peu importe vos obligations, vos peurs ou ce que la vie vous impose, vous êtes déjà totalement libre? ✨

Dans cet épisode, je vous montre comment :

Comprendre ce qu’est vraiment la liberté totale

Dépasser vos croyances limitantes et les habitudes automatiques

Retrouver le pouvoir de choisir, même dans les petites choses

Et surtout… redevenir l’artiste de votre vie, pas seulement le spectateur.

✨ L’invitation de mon livre J’ai faim de joie : Le design de vie

✨ Une recette savoureuse de beignets aux pommes santé (sans sucre et sans gras ajouté) parce que mieux manger est souvent le premier pas vers un épanouissement conscient et durable.

EXTRA! La recette de Gruau protéiné à la tarte aux pommes.

💡 Petit bonus : un exercice simple pour transformer vos « je dois » en « je choisis » et vous sentir libre dès aujourd’hui.

➡ Écoutez maintenant et découvrez comment créer votre liberté, ici et maintenant!

🎙️ 💛Ici pour le groupe FACEBOOK privé J'AI FAIM DE JOIE.

Magasiner dans mon épicerie-boutique SANS SUCRE RAFFINÉ AJOUTÉ (et riche en fibres)

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À propos du podcast

MOTIVATION. Mieux manger (sans sucre raffiné ajouté) et mieux être... pour mieux vivre Voilà la clef d'un épanouissement à 360°. Réflexions et outils pour transformer sa vie (nutrition, sport, mindset, motivation et bien-être) Si vous avez le goût de faire de votre vie un grand rêve (au lieu de…

J'ai faim de joie par Madame Labriski

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