Ep_49 ✨DIRE NON : le pouvoir silencieux des gens qui réussissent vraiment

Épisode de J'ai faim de joie par Madame Labriski par Meriane Labrie / Madame Labriski - entrepreneur, marathonienne gourmande et experte en leadership de motivation · 21 janvier 2026 · 36 min

Pourquoi dire non est-il essentiel à la réussite?

Dans cet épisode de J’ai faim de joie, je m’inspire d’une citation attribuée à Warren Buffett pour expliquer pourquoi les gens qui réussissent vraiment disent non aux distractions, aux opportunités non alignées et au superflu.

Dire non permet de protéger son temps, son énergie et de rester aligné avec ses valeurs,  au travail comme dans ses choix alimentaires.

🎧 Cet épisode est présenté par Aliment du Québec et le yogourt grec à l’avoine de Riviera.

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À propos du podcast

MOTIVATION. Mieux manger (sans sucre raffiné ajouté) et mieux être... pour mieux vivre Voilà la clef d'un épanouissement à 360°. Réflexions et outils pour transformer sa vie (nutrition, sport, mindset, motivation et bien-être) Si vous avez le goût de faire de votre vie un grand rêve (au lieu de…

J'ai faim de joie par Madame Labriski

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