La cécité temporelle

Épisode de L'effet Benjamin Button - Aurore Miscin par Aurore MISCIN · 18 juillet 2026 · 57 min

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Dans l'épisode de la semaine :

Tu sais ce moment où tu regardes ta montre et tu te rends compte que ça fait 3 heures que tu devais être partie… mais dans ta tête, il s'est passé quoi, vingt minutes max ?

Ouais. Bienvenue dans mon quotidien.

Il y a quelques semaines, je suis tombée sur un post Instagram qui m'a littéralement retourné le cerveau. Une nana décrivait des comportements tellement précis, tellement moi, que j'ai cru qu'elle m'espionnait. Et derrière tout ça, il y avait un concept que je ne connaissais pas : la cécité temporelle.

Non, c'est pas juste de la flemme ou avoir une organisation de m..... C'est neurologiquement documenté. Et ça m'a fait un bien fou de le découvrir !

Dans cet épisode, je te raconte comment j'ai découvert ce concept, pourquoi il a tout changé dans ma façon de me comprendre (et de me faire comprendre), et ce que j'ai mis en place concrètement pour ne plus être esclave de mon horloge interne… qui, visiblement, est en panne depuis ma naissance.

Je te parle aussi d'hyper focus, de dopamine, de Pomodoro version badass, et de quelques autres systèmes bien concrets que j'ai testés (et qui marchent vraiment pour moi).

C'est un épisode très complet qui te sera vraiment utile si comme moi tu testes depuis des années différents types d'organisations qui ne marchent jamais (ou seulement à moitié) et qu'on continue à te dire que tu as une organisation de m.... alors que tu fais de ton mieux (mais visiblement ça suffit pas).

Dis-moi si tu te reconnais ? Et si tu fais partie de ces nanas hyper organisées depuis toujours, partage tes meilleurs tips s'il te plait !

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À propos du podcast

Le podcast pour les femmes de +40 qui osent défier le temps Je suis Aurore, coach sportive et digital nomade en bateau, passionnée par le bien-être, la longévité et la connaissance de soi. Ce podcast, je le vois comme un voyage dans le temps qui passe (ce qui sonne quand même beaucoup mieux que…

L'effet Benjamin Button - Aurore Miscin

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