T'as le droit de te trouver belle

Épisode de L'effet Benjamin Button - Aurore Miscin par Aurore MISCIN · 23 septembre 2026 · 19 min

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Dans l'épisode du jour :

On nous a appris à avoir l'air belle. Jamais à me sentir belle.

Et franchement, personne ne m'avait jamais fait la différence avant que je la vive moi-même.

Dans cet épisode, je referme (ou pas ?) ma série sur la féminité commencée avec le vêtement, le corps, la skincare, pour aller là où ça fait vraiment mal : la tête.

Parce que soigner son apparence pour le regard des autres, ça n'a jamais été la même chose que se sentir belle pour soi. Et ça, personne ne nous l'a jamais expliqué.

On va parler de cette injonction ultra contradictoire qu'on impose surtout aux femmes : t'as intérêt à être présentable, coiffée, apprêtée .... mais si jamais tu oses te trouver belle, ou pire, le dire, alors là on sort l'artillerie lourde. "Elle se la pète." "Ça va les chevilles ?" Même dire merci à un compliment devient suspect !

Je te raconte le jour où j'ai arrêté d'écouter cette voix-là, et ce que ça a changé.

Ce que j'ai compris avec le temps ? Qu'on ne se réveille pas un matin en se trouvant belle. On se réveille en arrêtant de demander la permission.

Alors, c'est quoi la voix dans ta tête à toi ?

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À propos du podcast

Le podcast pour les femmes de +40 qui osent défier le temps Je suis Aurore, coach sportive et digital nomade en bateau, passionnée par le bien-être, la longévité et la connaissance de soi. Ce podcast, je le vois comme un voyage dans le temps qui passe (ce qui sonne quand même beaucoup mieux que…

L'effet Benjamin Button - Aurore Miscin

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