Les gentilles petites filles, c'est fini !

Épisode de L'effet Benjamin Button - Aurore Miscin par Aurore MISCIN · 29 avril 2026 · 16 min

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Dans l'épisode de la semaine :

Je t'embarque sur mon bateau avec Richard mon chat, pour te parler d'un truc qui me tient vraiment à cœur et qui te concerne directement en tant que femme.

On nous a éduquées à être sages, douces, discrètes, à pas prendre trop de place... Et tu sais quoi ? Ca a des conséquences bien plus profondes que tu ne le penses. Sur ta vie pro, ta vie de couple, ta famille. Et même... dans ton assiette

Parce que oui, j'ai un truc à dire sur les régimes, sur cette obsession collective de perdre, perdre, perdre. Et si au lieu de toujours vouloir disparaître, on renversait complètement la perspective ?

Je te parle de force. D'autonomie. De confiance. De prendre de la place - vraiment - sans s'excuser d'exister.

Et non, il n'est pas trop tard. Peu importe ton âge.

Cet épisode risque de te bousculer un peu. C'est fait exprès. 😉

Dis-moi, tu y as déjà pensé ? Pourquoi est-ce qu’on nous apprend à être « gentilles petites filles » plutôt qu’à devenir des femmes fortes et autonomes ? Est-ce que ça ne t’a pas freiné dans ta vie ?

Tu peux m'envoyer un message privé sur instagram pour me raconter ça, j'ai hâte de te lire !

Et si l'épisode t'as parlé, tu peux lui donner une note bien badass, laisser un commentaire et/ou partager à une femme qui a besoin d'oser prendre sa place

Ca m'aide beaucoup à faire connaître le podcast et à valoriser mon travail, donc merci à toi !

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À propos du podcast

Le podcast pour les femmes de +40 qui osent défier le temps Je suis Aurore, coach sportive et digital nomade en bateau, passionnée par le bien-être, la longévité et la connaissance de soi. Ce podcast, je le vois comme un voyage dans le temps qui passe (ce qui sonne quand même beaucoup mieux que…

L'effet Benjamin Button - Aurore Miscin

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