Explorer notre vulnérabilité

Épisode de L'épopée du bien-être par Dre Marjorie Morin, psychologue et neuropsychologue · 14 octobre 2021 · 16 min

Qu’est-ce que la vulnérabilité? Comment vous la ressentez et dans quels contextes? Cet épisode répond à ces questions en plus de se demander les impacts d’éviter la vulnérabilité. Nous explorons si certains contextes mériteraient que nous acceptions de nous sentir vulnérable afin d’agir comme la personne que nous voulons être et vivre la vie que nous voulons mener. Nous parlons de la zone de confort qui devient parfois fortement inconfortable.

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À propos du podcast

Pour partir à l’aventure, ça prend un sac à dos bien garni, une carte et une boussole. Ce balado propose, à travers divers thèmes liés à la santé mentale et au bien-être, de garnir notre sac à dos d’outils concrets et basés sur la science pour nous aider à identifier la direction que nous…

L'épopée du bien-être

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