La différence entre sophrologie et hypnose - SophroVie | Emily Guedj

Épisode de La sophro pour mieux vivre par Emily Guedj · 8 novembre 2022 · 11 min

Quelles sont les différences entre la sophrologie et l’hypnose ?

Comment savoir quelle méthode nous correspond ?

Voici maintenant deux ans que je suis sophrologue et depuis peu hypnothérapeute et que j’accompagne des personnes à vivre plus paisiblement au quotidien.

Lors de la première séance, je constate que la plupart des personnes ne savent pas vraiment quoi choisir entre la sophrologie et l’hypnose.

J’explique donc très souvent comment je travaille à travers ces deux méthodes, leurs similitudes ainsi que leurs différences.

Je vous explique tout dans ce nouvel épisode !

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Emily Guedj | Sophrologueet hypnothérapeute  à Strasbourg

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À propos du podcast

Et si on apprenait à sortir de notre zone de confort ? C'est ce qu'Emily Guedj, sophrologue et hypnothérapeute certifiée vous propose dans ce podcast. Au programme: - Des réflexions et des sujets divers pour vous aider à passer à l'action. - Des exercice pour vous détendre et apprendre à écouter…

La sophro pour mieux vivre

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