Les bienfaits de la sophrologie dans le milieu artistique - Anne et René-Marc fondateurs de l'EHAS

Épisode de La sophro pour mieux vivre par Emily Guedj · 19 septembre 2023 · 26 min

Cette semaine, je reçois Anne et René-Marc, les fondateurs de l'EHAS : l'école de l'humour et des arts scéniques.

Quels sont les bienfaits de la sophrologie dans un cursus artistique?

En quoi cette méthode douce peut-elle accompagner les jeunes artistes de demain?

Vous allez découvrir dans cet épisode que l'émotion est finalement présente dès le début du processus de création artistique et que la sophrologie peut accompagner l'artiste pour l'aider à ressentir ses émotions afin de les transmettre avec vérité à son public.

Je vous laisse avec notre discussion,

Belle écoute !

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À propos du podcast

Et si on apprenait à sortir de notre zone de confort ? C'est ce qu'Emily Guedj, sophrologue et hypnothérapeute certifiée vous propose dans ce podcast. Au programme: - Des réflexions et des sujets divers pour vous aider à passer à l'action. - Des exercice pour vous détendre et apprendre à écouter…

La sophro pour mieux vivre

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