LA VIE AUTREMENT.
Épisode de Le Bruit Intérieur par Emmanuel Berger · 20 mai 2026 · 14 min
Tu as ce malaise. Cette tension qui ne part pas. Ce poids sur les épaules, cette mâchoire serrée, ce nœud dans le ventre. Tu voudrais que ça disparaisse. Que ça se ferme.
Et si c'était exactement l'inverse qu'il faut faire ?
Dans cet épisode, on explore cette idée : ce que tu veux cacher, c'est peut-être ce qu'il faut garder ouvert. Ce que tu appelles une fissure, c'est peut-être une porte. Et de l'autre côté ? Il y a de la lumière.
Pas de promesses magiques. Pas de solutions faciles. Juste une autre façon de voir ce truc que tu portes.
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À propos du podcast
Le Bruit Intérieur, le podcast pour revenir à soi. Tu tiens tout, mais à l'intérieur ça lâche ? Fatigue, charge mentale, système nerveux à bout : chaque semaine, une situation que tu connais, éclairée par un philosophe (Nietzsche, Bouddha, Spinoza, Byung-Chul Han…). Par Emmanuel Berger, coach…
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